喝茶會導(dǎo)致鈣流失嗎？
發(fā)布時間：
2021-09-15 00:00
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茶與鈣在體內(nèi)不會引起二者絡(luò)合，導(dǎo)致鈣流失是沒有依據(jù)的。
只是補(bǔ)鈣時別喝茶，因?yàn)椴枞~中的茶多酚可以跟鈣絡(luò)合，同時食補(bǔ)鈣效果差。
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